Le bodybuilding est souvent associé à la construction musculaire, à la force et à la définition physique. Cependant, un aspect souvent négligé mais tout aussi crucial est la flexibilité. La
Le bodybuilding est souvent associé à la construction musculaire, à la force et à la définition physique. Cependant, un aspect souvent négligé mais tout aussi crucial est la flexibilité. La